Biblioteca de práctica

Sabe exactamente qué practicar

Ejercicios, retos, tareas y tests para cada área del juego — cada uno con su objetivo, material, criterio de éxito y errores típicos. Navega libre; el detalle paso a paso y el seguimiento están en la app.

Ejercicios (37)

Putt15
Puerta de putts cortos

Asegurar putts de 1-2 m

BronceVer
Juego largo25
Escalera de wedges

Control de distancia 40-90 m

PlataVer
Juego corto20
Zona de aterrizaje en chip

Acertar el primer bote

PlataVer
Salida30
Dispersión de driver

Reducir el fallo a la izquierda

PlataVer
Putt20
Escalera de distancias

Evitar el 3-putt en putt largo

PlataVer
Juego corto20
Salida de bunker a la línea

Salir siempre del bunker y controlar distancia

PlataVer
Salida30
Calles, obstáculos y rutina

Decidir y ejecutar la salida con rutina de competición

PlataVer
Juego largo25
Control de distancia 50-90 m

Ajustar la distancia con el wedge

PlataVer
Juego corto20
Chip & run desde antegreen

Dejar el chip cerca para salvar el par

BronceVer
Estrategia15
Rutina de competición

Consolidar la rutina de pre y post golpe

PlataVer
Putt15
La petanca

Calibrar la fuerza en putt largo dejando la bola junto a un objetivo

BronceVer
Putt15
8 bolas a un tee

Precisión de dirección en putt corto

BronceVer
Putt12
Las 5 bolas

Consistencia embocando desde corta distancia

BronceVer
Putt18
Los 5 tees (escalera)

Control de distancia en escalera

PlataVer
Putt12
Patear con los ojos cerrados

Mejorar el tacto y la sensación de velocidad

PlataVer
Putt20
Lectura de caídas

Leer y comprometer el punto de entrada

OroVer
Putt18
Evitar los 3 putts

Reducir 3-putts dejando el primer putt cerca

PlataVer
Putt20
Competición de los 9 putts

Putt bajo presión simulando competición

OroVer
Salida25
Estrechar la calle

Dominar las salidas estrechas centrándote en un punto, no en el peligro

PlataVer
Putt15
Molde con palo detrás del hoyo

Entrenar línea y fuerza a la vez

PlataVer
Putt15
Patear a diferentes tees

Mejorar la precisión hacia objetivos pequeños

PlataVer
Putt12
Percepción de distancias

Calibrar la fuerza/velocidad para evitar el 3-putt

BronceVer
Putt12
Putt largo al borde del green

Sensación de fuerza en putt largo sin distraerte con la dirección

BronceVer
Putt18
Los 10 putts (aleatorio)

Dominar el putt corto (hasta 2 m) en trabajo aleatorio

PlataVer
Putt12
Pon la bola en línea

Sacar la bola en la línea inicial correcta

PlataVer
Putt12
Las dos monedas

Controlar la distancia variando la longitud del swing

BronceVer
Putt10
Control de dirección inicial

Calentamiento técnico para sacar la bola en línea

BronceVer
Putt18
12 putts en cruz

Dominar las distancias cortas hasta 3 m (variante del reloj)

PlataVer
Putt12
Impacto centrado (punto dulce)

Golpear siempre con el punto dulce del putter

PlataVer
Putt12
Patear con un piano (depresión)

Dominar el putt con una depresión en el recorrido

OroVer
Putt12
Reductor de hoyo

Aumentar la precisión reduciendo el tamaño del hoyo

OroVer
Putt15
Desplazar el centro del hoyo

Entrenar la lectura: el centro de entrada se desplaza con la caída

OroVer
Putt15
Rueda de 8 bolas y caídas

Percibir cómo cambia la caída según la diagonal

PlataVer
Putt20
Los 20 birdies (caídas)

Practicar la progresión de la caída al alejarte del hoyo

PlataVer
Putt18
Los 9 tees (3 secciones)

Trabajar corto/medio/largo, caídas y fuerza a la vez

PlataVer
Putt20
Los 30 putts (control de fuerza)

Dominar la fuerza para eliminar los 3-putts

PlataVer
Putt10
Escucha cómo entra la bola

Reducir la ansiedad del putt corto sin mirar el resultado

BronceVer

Retos, tareas y tests

Sesiones puntuables para medirte y competir contigo mismo, con marcas de referencia por hándicap.

Retos (8)
Reto putt · 6 tareas
Reto salida · 8 calles
Reto juego corto · combinado
Reto hierros medios · 6 tareas
Reto golpes combinados · 6 tareas
Reto hierros largos · 6 tareas
Reto hierros cortos · 6 tareas
Reto test de juego largo · 7 tareas
Tareas (14)
Salida · golpes de salida
Hierros largos
Hierros medios
Hierros cortos
Golpes especiales (efectos)
Bunker largo
Chip
Chip y putt (combinada)
Rough y putt (combinada)
Chip, bunker y putt (combinada)
Bunker y putt (combinada)
Approach y putt (combinada)
Golpes combinados
Efectos (hierro 6)
Tests (12)
Test de putt
Test de approach
Test de juego largo
Test de juego corto
Test de putt · 2 vueltas (A.V.)
Test de juego corto · 3 vueltas (A.V.)
Test de putt corto · 2 vueltas (A.V.)
Test de putt medio · 2 vueltas (A.V.)
Test de putt largo · 2 vueltas (A.V.)
Test de chip y approach · 3 vueltas (A.V.)
Test de bunker y putt · 3 vueltas (A.V.)
Test de bunker · 6 vueltas (A.V.)
Retos de campo
Calles cogidasSalida
9-18 hoyos · stroke play
Cada calle fallada: +1 golpe y dropas en calle para el 2º golpe.
Penalidad bunkers de salidaSalida
9-18 hoyos
Cada salida que acabe en bunker: +1 golpe.
Plataforma de la banderaJuego largo
9-18 hoyos
Solo cuenta el green si la bola queda en la mitad del green donde está la bandera.
Fallar el putt por el lado contrarioPutt
9-18 hoyos
Si fallas el putt por el lado contrario a la caída: +1 golpe.
Penalidad corto en approach (−40 m)Juego largo
9-18 hoyos
Approach de menos de 40 m que quede corto del hoyo: +1 golpe.
Recuperar un resultadoEstrategia
9 hoyos
Tras un doble bogey, debes hacer par o mejor en el hoyo siguiente.
Desbloquea el detalle completo y tu plan
Pasos, criterios de éxito, seguimiento de marcas, plan personalizado por tu tiempo y estadísticas avanzadas.